Vyvážená strava je dôležitá v každom veku, no začať sa s ňou musí už odmalička.
Vitamíny a minerály, bielkoviny, vlákniny, malé množstvo tukov, mlieko i mliečne výrobky. Stopku by mali mať mastné, vyprážané i sladké jedlá a veľa soli.
Na našej škole sa tejto téme v rámci Svetového dňa zdravej výživy venujeme každoročne.
Inak tomu nebolo ani tento rok. Vyučovanie v tomto týždni bolo obohatené o aktivity zamerané na zdravú výživu. Tie sa prelínali počas celého dňa na viacerých vyučovacích hodinách,v niektorých triedach i za prítomnosti starých rodičov.
Zo všetkých aktivít spomenieme napr. aranžovanie ovocia a zeleniny, tvorbu obrovského ovocného červíčka, rôzne koláže, tvorbu krátkych receptov k niektorým druhom ovocia a zeleniny, atď.
Veríme, že ovocie a zelenina sa stane trvalou súčasťou ich stravy aj v ďalších dňoch.
Máme k tomu i dobrý dôvod: absolútne prvenstvo v súťaži Čerstvé hlavičky!
Oznamy_spravy